NaprapatKontakten.se

Massage centralt i GöteborgHälsa

Posted by Jörgen Magnusson 2010-09-04 13:46:36

Nu är det dags att presentera en kollega till mig på Hälsoteket. Harri Heikkinen arbetar som massageterapeut inne i centrala Göteborg mittemot Operahuset. Han har flertalet år i bakgrunder och har under tiden även vidareutbildat sig en del. Harri har lång erfarenhet ifrån dansbranchen och arbetar även som tränare.

Detta tillsammans gör att han har en mycket god uppfattning om hur kroppen fungerar och påverkas av både yttre och inre fårhållanden.

Mer om hur ni får kontakt med Harri och hans företagande finner ni på Corpus Salus.

Svensexa eller MöhippaPersonligt

Posted by Jörgen Magnusson 2010-09-04 13:30:17

Skulle vilja rekommendera en upplevelse den tilltänkta sent kommer att glömma. Pernilla Johansson är Thaiboxare i världsklass och har sysslat med kampträning av olika former i hela hennes liv.

Upplevelsen börjar med uppvärmning och en teknikträning på ca 20–30 minuter.

Efter detta får du gå en 3–ronders match mot den professionella världsmästarinnan i i thaiboxning.

Om ni vill får naturligtvis hela sällskapet delta i uppvärmningen och träningen innan själva matchen.

Pernilla anpassar sig natuligtvis eftermotståndarens talang, men tre ronder är lång tid. Om eran vän klarar sig på fötterna tiden igenom så har han/hon gjort ett mycket bra jobb.

Blog image

Kick- och Thaiboxning:

18 matcher - 16 vinster – 1 förlust – 1 oavgjord
Meriter:
VM-guld WMC 2006
VM-guld IFMA 2006
VM-guld WKA 2004
SM-guld Thaiboxning 2006
SM-guld Thaiboxning 2005
SM-guld Kickboxning fullkontakt 2005

Taekwon-do ITF:

Ca 150 matcher
Meriter:
EM-guld 2002
EM-guld 2000
NM-guld 2003
NM-guld 1998
SM-guld 1996-2002
EM-silver 2003
VM-brons 2003
VM-brons 2001





Hemövningar.seHälsa

Posted by Jörgen Magnusson 2010-09-02 16:33:12

Tänkte passa på att tipsa er om ett par kollegor som börjar få ihop en riktigt bra hemsida med övningar. Nästan så det till och med börjar bli lite väl många nu. Så enda nackdelen är att det är svårt att hitta precisa övningar om man är ute efter en speciell muskelgrupp. Men klicka runt lite så kommer ni med all säkerhet hitta vad ni söker.


smiley Hemövningar.se

GÖTT JOBBAT GUBBAR!


Har haft funderingarna själv länge på att göra något liknande. Men varför göra någonting själv när andra lika gärna kan lägga ned tid på det. Så hjälper jag till att fixa besökare åt er.


Dags för tagens träningspass. Powerclubs står på listan :P

GodisHälsa

Posted by Jörgen Magnusson 2010-09-01 22:27:25

Fick ett paket på posten idag!!

Tre små leksaker som kräver en närmre presentation ;-) Samtliga produkter kommer ifrån Sparta Kettlebells.


Intervallkompisen nummer ett. Programmerbar för antal intervaller + tid för vila mellan. Ställbar signalstyrka samt vibration vid slut och början för intervallen. Vem vill inte ha en sådan här kompis. Som utövare är den mycket bra att ha till hands. Som tränare så är den oumbärlig. Släpp fokusen från tidtagaruret och lägg mer fokus på dina utövare i stället. Kanonprodukt! 280kr

Blog image


Sedan har vi då äntligen den TRX jag så länge velat ha själv där hemma. Jag behöver inte presentera den mer än så här. Det är det bästa redskapet jag kan ha där hemma för att få ett träningspass som enkelt går igenom hela kroppen på ett bra sätt.


Blog image

Till sist har jag sparat det roligaste av allt, mina nya kära leksaker. Ett par Powerclubs!! YES!! NU DJÄVLAR! Körde första passet idag, satan i gatan vilket vridmoment det är i ett par på 9kg vardera. Lika bra och köpa ett par till på typ fyra eller fem kilo. Bättre hel än trasig =:)

TRXKliniken

Posted by Jörgen Magnusson 2010-08-26 11:48:17

TRX är redskapet jag väntat på både som naprapat och kampsportare. Jag har länge använt mig av diverse redskap som varit smidiga att ha i hemmet. De flesta artiklar har dock varit lite besvärligt att ta med på resor. TRX är så litet att du lätt stoppar ned det i resväskan eller ryggsäcken. Med hjälp av denna produkt kan jag enkelt träna uthållighet, explosivitet, balans, och pullsbaserad träning.

Kika in på SPARTAs hemsida och beställ den därifrån. Det kommer bli din livs investering, en investering du aldrig kommer att ångra.
smiley Jag kommer dessutom här lägga upp mina favoritövningar under månaden!


Det finns gott om inspiration för hur du skall använda dig av TRX att hämta på youtube. Om du önskar så skräddarsyr jag ett program för just dig och dina behov.


Skidsäsongen är här om några månader, TRX är ett riktigt bra verktyg för bygga upp alla de krav som ställs på ben och överkropp för att maximera din upplevelse... utan att bli tvungen att beställa tid hos mig i ändamål att renovera kroppen. Kontakta mig i stället för att få ett skräddarsytt program.


Om du är medlem på Gymnasium Torslanda/Sisjön, be några av de Personliga Tränarna där hjälpa dig. Tyvärr får jag inte gå ut som PT själv på gymmet då det skulle bli för stor konkurrens om kunderna, dessutom gäller gymmets försäkringar endast för gymmedlemmar.


Önskar du att jag kommer ut till din förening/företag/privata hem så finns även denna möjlighet.


PRISER

- Personligt träningsupplägg 1.000kr.
- 1 person, personlig instruktion på företag/förening/hem 4.000kr.
- 2 personer 6.500kr (ett personligt upplägg ingång, +500kr om ytterligare ett upplägg skall skall sättas ihop. Naturligtvis kan ni båda använda samma upplägg utan extra kostnad.)
- 3 personer 8.500kr (som ovan)
- 4 personer 10.000kr (som ovan)

Då större grupper önskar få utbildning/träning beror priset lite på vilken möjlighet finns att hyra lokal till lämpligt pris. Kursen går naturligtvis även att hållas utomhus, TRX utomhus är underbart.


Ni beställer själva era TRX via Spartan Kettlebells.

PraktiktjänstegöringPersonligt

Posted by Jörgen Magnusson 2010-08-26 08:35:12

Svårt för blivande naprapat att hitta praktiktjänstgöring
2006-11-24 (Dagens Medicin)


"Många naprapater har svårt att få praktiktjänstgöring på sjukhus – något som krävs för att få legitimation. Landstingen skyller på brist på tid och pengar till att ersätta handledarna.

Eftersom praktiken är obligatorisk borde någon hjälpa till att fixa den, säger blivande naprapaten Anette Stavnem.

Blog imageFoto: Mats Andersson

Anette Stavnem gick ut Naprapat-högskolan i Stockholm i våras. Nu ska hon göra ett års praktiktjänstgöring – nio månader under handledning av en legitimerad naprapat, samt tre månader inom den offentliga vården.

– Det är jättesvårt att få praktikplats på sjukhus. När man skickar ut ansökningar får man i regel inte ens något svar, säger Anette Stavnem.

Just nu gör hon sin niomånaderspraktik på Globen naprapati och rehab i Stockholm. Av de tre månader som krävs på sjukhus återstår en månad som inte är inbokad.

– Många sjukhus kräver att man ska gå på heltid. Men vad ska man leva av då? Man är ju helt oavlönad under sjukhuspraktiken och har inte rätt att få studiemedel heller, säger Anette Stavnem.


Sedan den 1 april i år är naprapat en skyddad yrkestitel. Det innebär att man måste vara legitimerad för att få kalla sig naprapat. Och för legitimation krävs fyra års heltidsstudier samt ett års praktik.

Öronmärkta pengar saknas...

Louise Stensnäs, som handlägger legitimationsärenden på Socialstyrelsen, tar emot många samtal från bekymrade blivande naprapater som har svårt att få praktikplats.

– Landstingen säger nej till att ta emot praktikanter eftersom de inte har några öronmärkta pengar till det, säger Louise Stensnäs.

– Från början var kravet sex månaders praktik i offentlig vård, men det sänktes till tre månader eftersom det var svårt att få ihop den tiden. Vi ser praktiken som en kvalitetsfråga. Naprapaterna behöver ha den inblicken i sjukvården, de ska lära sig om andra verksamheter som till exempel ortopedi och röntgen.

Tidigare fanns det öronmärkta medel i de så kallade Dagmarpengarna för att ersätta landstingens utgifter för handledare. I dag finns inte den särskilda ersättningen kvar, vilket gör att många landsting säger nej av ekonomiska skäl.

Jan Arvidsson, ordförande för Svenska naprapatförbundet, tycker att situationen är orimlig.

– Det är landstingen som har ansvaret för att ta emot praktikanterna. Och det är ju inga enorma pengar det handlar om, heller.


Ska kontakta socialdepartementet

Naprapatförbundet ska nu ta kontakt med socialdepartementet för att reda ut hur frågan om finansiering ska lösas. Förbundet vill också få en lösning på hur praktikanternas försörjning ska se ut.

– Antingen borde det finnas en lön från landstinget, som en " AT -naprapat". Eller så borde praktikanterna ha rätt till studiemedel, säger Jan Arvidsson.


Stockholms läns landsting har bestämt sig för att avsätta egna medel i budgeten för handledarersättning. Gudrun Berger, handläggare på FoUU- kansliet, säger att man jobbat aktivt i flera år för att underlätta för naprapaterna att få till sin praktiktjänstgöring.

– Eftersom Socialstyrelsen kräver praktik har vi bestämt oss för att behandla dem som vilka studenter som helst, trots att praktiktiden ligger efter utbildningen. Genom att behandla dem som studenter har vi synliggjort att de verkligen ska få platser.


De sjukhus som tar emot en praktikant ersätts med 2 000 kronor per heltidsvecka. Pengarna går till kliniken som ersättning för den tid som avsatts för handledning.

– I princip finns det pengar till detta i andra landsting också. Det gäller bara att jaga rätt på dem i den egna budgeten, säger Gudrun Berger."


Personlig kommentar: Ingen nyhet direkt, jag gick ut från naprapathögskolan 2006. Har gjort färdigt min 9 månaders praktik hos en leg. naprapat. Jag har gjort ett par ströveckor inom offentligvården. Helt sjukt svårt att få någon att ens anstränga sig. De verkar ha fått frågan av hur många naprapater som helst förrut. Svaren blir NEJ, innan de ens har hunnit tänka efter om det finns en möjlighet.

Tacka gudarna för att nu Stockholms Landsting verkar ha tagit det rätta steget nu - TACK!
Även om jag då befinner mig inom ett annat Landsting som rör sig mycket långsammare...

Naprapater minskar vårdköerKliniken

Posted by Jörgen Magnusson 2010-08-26 08:05:02

Publicerad 23 augusti 2010 - 19:44
(www.svt.se)


Landstingen skulle kunna korta vårdköerna och spara pengar, om man i högre grad börjar använda naprapati i behandlingen av patienter. Det visar en unik och nyligen publicerad forskningsrapport.

63 procent lämnade vårdkön efter naprapati

Det är främst inom ortopedin köerna kan kortas och patienternas lidande minska. Naprapaterna - som är specialister på rörelseapparaten - kan ta hand om de som uppebart inte behöver opereras.

Generellt visade studien att 63 procent av patienterna lämnade vårdkön efter vård av naprapat - motsvarande siffra för de ortopedbehandlade var 28 procent.

- Det visade sig också att det gjordes fler insatser för de ortopedbehandlade patienterna, för man försöker hjälpa dem på olika vis. Ändå blir de bättre i naprapatgruppen, säger forskaren Stina Lilje.

- Förutom att det minskar patienters lidande så pekar studien också på att det finns möjligheter att spara pengar i detta. Man kommer även att räkna på detta i ekonomiska termer, säger Jan Arvidsson, ordförande Svenska Naprapatförbundet.

Intresset hos landstingen har generellt varit svalt vad gäller nyttjandet av naprapatisk vård och behandling. Av Östergötlands drygt 20 naprapater har 6 begränsade avtal och arbetar bara delvis åt landstinget. Av Sörmlands 15-talet verksamma naprapater har ingen avtal med landstinget.

Men en förändring kan vara på väg.

- Den majoritet som styr idag, där socialdemokraterna finns med, har inför nästa år avsatt två miljoner i budgeten för att påbörja införandet av kiropraktorer och naprapater, säger Jörgen Danielsson(S), landstingsråd i Sörmland.

certificatkostnaderPersonligt

Posted by Jörgen Magnusson 2010-08-19 15:25:45

Ibland blir jag ledsen när jag får reda på vad olika kurser kostar. Man betalar för ett certifikat du får i handen efter genomgången kurs utan kontroll. Men så hamnade jag på Gym Jones hemsida. Han har gyminstruktörsutbildningar och kostnaden, jag kan inte säga det bättre själv. Så jag väljer att citera.


"Cost:


There is no upfront fee paid to become a Fully Certified Instructor. Rather as previously stated above the candidate will spend a period of ONE MONTH at the gym completing a rigorous internship process. Many applicants will be denied. You cannot just pay a fee and expect to become a Fully Certified Instructor. The cost here is dedication, commitment and perseverance."

Blog image


Där har ni hur en certifiering skall gå till. Jag har inte haft lust att gå en fullskalig certifiering sedan jag varit i kontakt med vissa utbildningar. Jag är ändå naprapat i grunden, det i kombination med den träningserfarenhet och intresse jag har är jag betydligt mer kompetent än vad de flesta skrytmånsar är som flashar sina diplom och certificat högt och lågt. Jag har nu fått ett nytt mål. Jag har bestämt mig att in om fem år genomföra Gym Jones instruktörsutbildning. Basträningen börjar i höst med en enkel KB-utbildning för lite inspiration. Göteborgsvarvet på vårkanten nästa år, året efter satsar jag på min nästa grad i Hapkido samt klara av hela vägen till slutet av Challange 300. Vore kul och ställa upp i någon kampsportstävling detta året dessutom.


INSPIRARE!